Escalopes de dinde marinées aux agrumes

Name: Escalopes de dinde marinées aux agrumes
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 2 escalopes de dinde; Pour la marinade :; 4 cuillères à soupe d'huile d'olive à l'orange BioPlanète; 1 cuillère à soupe de paprika; 1/2 cuillères à soupe de gingembre; 1 gousse d'ail émincée finement; 2 cuillères à soupe de persil; le jus d'1/2 citron; sel, poivre

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Une marinade étonnante et délicieuse pour ces escalopes de dinde.

Miam Addict

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Ingrédients

2 escalopes de dinde
Pour la marinade :
4 cuillères à soupe d'huile d'olive à l'orange BioPlanète
1 cuillère à soupe de paprika
1/2 cuillères à soupe de gingembre
1 gousse d'ail émincée finement
2 cuillères à soupe de persil
le jus d'1/2 citron
sel, poivre

Calories

/ personne

200 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
15 mn
10 mn
25 mn

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Préparation

1 Préparer la marinade : Mélanger l’ensemble des ingrédients dans un saladier. Couper les escalopes en cubes. Les mélanger à la marinade et réserver au frais environ 2h. Cuire quelques minutes à la poêle avec le reste de marinade.
Pour finir
Astuce : servir ces escalopes avec du riz nature ou comme dans ma recette, avec de la sauce tomate.

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Escalopes de dinde marinées aux agrumes

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Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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