Crème de Haricot Tarbais et Tataki de thon rouge

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 60
Quantité 4 pers
Préparation 20 mn
Cuisson 5 mn
Temps total 45 mn

À tester : cette recette de crème de Haricot Tarbais et Tataki de thon rouge de Haricots Tarbais

Ingrédients

4 personnes

Pour le plat

  • Haricot Tarbais au naturel de 750g 1 boîte

  • Thon rouge

    Thon rouge 320 g

  • Ail en chips

    Ail en chips 2 gousses

  • Noix de cajou

    Noix de cajou 1 c à s

  • Ciboulette

    Ciboulette

  • Salade

Pour la gelée

  • Gélatine

    Gélatine 3 g

  • Dashi (10g de dashi et 200g d eau)

    Dashi (10g de dashi et 200g d eau) 200 g

  • Sauce soja

    Sauce soja 25 g

  • Jus de citron

    Jus de citron 10 g

  • Ail

    Ail 1 c à c

  • Gingembre

    Gingembre 1 c à c

  • Sucre

    Sucre 10 g

Pour la marinade

  • Sauce soja

    Sauce soja 50 g

  • Ail

    Ail 1 c à c

  • Gingembre

    Gingembre 1 c à c

Pour la crème

  • Sauce soja

    Sauce soja 10 g

  • Wasabi

    Wasabi 5 g

  • Crème 100 g

  • Eau et dashi

    Eau et dashi

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1 Préparer la marinade avec le soja, l’ail et le gingembre. Faire mariner le thon rouge 20 min et placer au réfrigérateur.
  2. 2 Dans une casserole, porter à ébullition l’eau, dashi, sauce soja, ail, gingembre et sucre. Puis ajouter la gélatine et le citron. Passer au chinois, verser sur une assiette et réserver au réfrigérateur.
  3. 3 Égoutter les Haricots Tarbais, et les faire cuire avec le dashi. Mélanger la moitié des Haricots Tarbais à la crème, la sauce soja et le wasabi. Mixer et placer au réfrigérateur.
  4. 4 Frire l’ail en chips. Sortir le thon et retirer la marinade. Saisir à l’huile d’olive sur feu vif 1 minute et placer immédiatement au réfrigérateur pour arrêter la cuisson.
  5. Pour finir
    Trancher le thon et poser-le en rosace au centre de l’assiette. Avec une poche à douille, décorer avec la crème de Haricots Tarbais. Mélanger les Haricots Tarbais restants avec de l’huile d’olive et dresser avec l’aneth, les noix de cajou, la ciboulette, la salade.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Soyez le premier à donner votre avis !

Notez cette recette