Houmous allégé
Ingrédients
- 1 boîte de 200 g de pois chiches (poids égoutté)
- 100 g de fromage blanc 0 %
- 1 gousse d'ail
- le jus d'un citron
- 2 cuillères à soupe de graines de sésame torréfiées et mixées
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- sel, poivre
Calories
/ personne- 250 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
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