Noix de Saint-Jacques et praires, sauce océane
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Découvrez cette recette de Noix de Saint-Jacques et praires, sauce océane. Pour sublimer ces coquillages, une sauce océane douce et parfumée. Une recette chic et festive à déguster lors de votre repas de Noël ou pendant les fêtes.
Ingrédients
- 12 coquilles Saint-Jacques
- 12 praires
- 2 tranches fines de jambon cru
- 1 courgette
- 1 échalote
- Quelques branches d'estragon
- Thym
- 20 cl de crème fraîche
- 1 pincée d'épices pour poissons (de la cuisine aux épices)
- Poivre noir d'Hawaï
- Huile d'olive
Calories
/ personne- 150 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 30 mn
- 15 mn
- 45 mn
Préparation
- 1 Mettez les praires dans de l'eau fraîche, changez-les plusieurs fois d'eau. Ouvrez les coquilles Saint-Jacques, gardez les bardes et le corail. Nettoyez les noix, essuyez-les. Réservez. Rincez les bardes dans plusieurs eaux, égouttez-les lorsqu'elles sont devenues bien blanches.
- 2 Dans une petite casserole faites revenir dans un peu d'huile d'olive l'échalote hachée, une pincée de thym, quelques feuilles d'estragon, les bardes de Saint-Jacques, le corail, une pincée d'épices pour poissons. Poivrez, laissez 2 minutes. Ajoutez la crème fraîche, faites réduire doucement pendant environ 10 minutes. Passez au blender puis au chinois. Réservez.
- 3 Lavez la courgette, faites 12 lanières avec le couteau économe, coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Faites-les blanchir 1 minute à peine à l'eau bouillante. Égouttez-les et séchez-les. Coupez 12 lanières de la même dimension que les courgettes. Posez-les sur les lanières de courgettes et enroulez-les. Réservez.
- 4 Ouvrez les praires dans une casserole. Dès qu'elles sont ouvertes, sortez-les. Détachez la praire de sa coquille. Disposez d'un coté de la coquille la praire, de l'autre la fleur de courgette. Mettez dans un plat allant au four pour les tenir au chaud.
-
Pour finirPassez les noix de Saint-Jacques dans de l'huile d'olive. Faites chauffer une poêle adhésive et snackez les noix 1 minute de chaque coté. Versez dans des assiettes chaudes un fond de sauce, les noix et les praires autour. Parsemez de grains de poivre noir d’Hawaï et de quelques feuilles d'estragon.
C'est terminé
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