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Soupe de potiron au Thermomix
Préparez cette soupe de potiron au Thermomix. L'automne est la saison idéale pour savourer une délicieuse soupe de potiron. Cette recette vous permettra d'obtenir un velouté onctueux et réconfortant, avec des notes épicées de curry et une touche crémeuse qui ravira vos papilles lors des soirées fraîches. La douceur du potiron se marie à merveille avec le parmesan et les châtaignes grillées, apportant ainsi une agréable texture.
Houmous maison au curcuma au Thermomix
Un houmous riche en protéines et en épices anti-fatigue pour un apéritif sain et énergisant.
Porridge avoine, banane et noix au Thermomix
Le porridge est un petit-déjeuner chaud et énergétique pour bien démarrer la journée et lutter contre la fatigue.
Velouté énergie au brocoli et courgette au Thermomix
Un velouté riche en vitamines et minéraux pour booster votre énergie et combattre la fatigue naturellement.
Galettes de légumes au Thermomix
Pauvres en matières grasses, ces galettes de légumes au Thermomix allient patates douces, courgettes et carottes à une touche d'emmental allégé pour un petit goût gratiné irrésistible. Plus ludiques que des brocolis vapeur !
Velouté de courgettes allégé au Thermomix
Pourtant très onctueux, ce velouté de courgettes allégé au Thermomix ne compte pas une goutte de crème, ce qui en fait un allié de choix durant un régime. Le secret de sa texture irrésistible ? Le fromage frais à 0 % de matières grasses !
Omelette vapeur au saumon et épinards au Thermomix
Légère et aérienne, cette omelette vapeur au saumon et épinards au Thermomix constitue un plat rapide, équilibré et particulièrement riche en protéines. Elle est idéale dans un contexte de perte de masse grasse ou de prise de masse musculaire.
Artichauit cuit au Thermomix
Cuire un artichaut n'a jamais été aussi facile. Grâce au Thermomix, il est tendre, bien cuit et prêt à être dégusté avec une sauce ou simplement nature.
Velouté de fanes de radis et pommes au Thermomix
Une soupe anti-gaspi pleine de peps ! Ce velouté marie la douceur de la pomme à la fraîcheur végétale des fanes de radis, pour un résultat aussi sain que savoureux. L'atout de cette recette est qu'elle est super simple à préparer au Thermomix.