Soupe brocolis carotte au curry

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 70
Quantité 4 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 45 mn
Temps total 1 h

Voici une soupe gourmande et épicée, rapide à réaliser : une soupe brocolis carotte au curry.

Ingrédients

4 personnes
  • Brocoli

    Brocoli 800 g

  • Carotte

    Carotte 4

  • Oignon

    Oignon 1

  • Pomme de terre

    Pomme de terre 200 g

  • Curry

    Curry 3 c à s

  • Huile d'olive

    Huile d'olive

  • Crème fraîche

    Crème fraîche 4 c à s

  • Sel

    Sel

  • Poivre

    Poivre

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Préparation

  1. 1 Lavez les brocolis et coupez-les en morceaux de 3 cm. Lavez, épluchez et coupez les carottes en rondelles. Lavez, épluchez et coupez en morceaux de 3 cm les pommes de terre. Lavez, épluchez et émincez l’oignon.
  2. 2 Faites revenir dans une cocotte les légumes (brocolis, carottes, pommes de terre, oignons) avec de l’huile d’olive et du curry pendant 3-4 minutes, en remuant. Salez et poivrez.
  3. 3 Couvrez d’eau. Faites mijoter 25 minutes environ.
  4. Pour finir
    Ajoutez de la crème fraîche et servez chaud.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 2 avis)
Signaler Stella del mattino - 9 septembre 2024
Excellent

Signaler Kirikou - 9 mars 2024
Médiocre

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