Quiche sans pâte jambon et fromage (Quiche)

5 mn
Facile
180 kcal

L'indémodable recette Tupperware… Une quiche sans pâte au jambon et fromage, simplissime et savoureuse, ravira les papilles de toute la famille. Idéale pour un repas rapide en semaine ou un brunch dominical décontracté, sa texture crémeuse et son goût prononcé en font un plat réconfortant tout en étant plus légère qu'une quiche traditionnelle. Facile à préparer avec des ingrédients du quotidien.   Lire la suite

La cuillère aux mille délices

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Ingrédients

4 personnes
  • Oeuf
    Oeuf 3 unités
  • Lait
    Lait 1/2 litre
  • Farine
    Farine 100 g
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Dés de jambon
    Dés de jambon 100 g
  • Gruyère râpé
    Gruyère râpé 100 g

Préparation

Temps total 15 mn
Préparation 5 mn
Cuisson 10 mn
  1. 1 Dans un saladier, mélanger les œufs, le lait et la farine. Saler et poivrer.
  2. 2 Ajouter le fromage et les dés de jambon.
  3. Pour finir
    Verser dans un moule et enfourner 30 minutes à 200°C.
Conseils

Comment obtenir une quiche sans pâte jambon et fromage bien gonflée ?

L'astuce de cette célèbre recette Tupperware réside dans le mélange de la farine, des oeufs et du lait. Pour obtenir une texture aérienne et éviter les grumeaux, tamisez légèrement votre farine avant de l'incorporer, et fouettez vigoureusement votre appareil. La préparation va ainsi joliment gonfler à la cuisson pour englober parfaitement les dés de jambon et le gruyère râpé, créant une consistance moelleuse proche d'un flan salé.

Quel moule utiliser pour le démoulage de cette quiche sans pâte ?

Comme cette quiche sans pâte jambon et fromage ne possède pas de fond de tarte pour la soutenir, le choix du récipient est essentiel pour que l'appareil n'accroche pas. Privilégiez un moule en silicone ou un plat classique très généreusement beurré. Laissez toujours votre plat tiédir pendant une dizaine de minutes à la sortie du four avant de le découper : cela permet à la texture de bien se raffermir et vous garantit un service impeccable.

Comment revisiter cette recette de quiche sans pâte au jambon et fromage ?

Cette base express prête en 5 minutes est idéale pour faire parler votre imagination et vider votre réfrigérateur. Vous pouvez facilement remplacer les dés de jambon par des lardons préalablement dorés et égouttés, ou du chorizo. Côté fromage, le gruyère râpé peut céder sa place à du comté ou de l'emmental. Pour un repas plus équilibré, n'hésitez pas à intégrer au fond de votre moule quelques restes de légumes précuits, comme des courgettes ou des poireaux.

C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 1 avis)
Signaler Karo - 31 juillet 2025
Excellent

Excellente recette et très rapide à faire et très bonne en plus bonne journée

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