Verrines fraîcheur au thon

Name: Verrines fraîcheur au thon
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 1 yaourt nature; 150 g de thon au naturel; 1/2 botte de radis; 1 cuillère à soupe de persil ciselé; 2 cuillères à soupe de graine de sésame doré; sel, poivre; 1 petite pincée de piment fort (en moulin à épices)

4.7 / 5 basé sur 10 avis

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Découvrez la recette des Verrines fraîcheur au thon, légère, simple et délicieuse à déguster.

Christelle Milesi

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Ingrédients

1 yaourt nature
150 g de thon au naturel
1/2 botte de radis
1 cuillère à soupe de persil ciselé
2 cuillères à soupe de graine de sésame doré
sel, poivre
1 petite pincée de piment fort (en moulin à épices)

Calories

/ personne

150 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
15 mn
0 mn
15 mn

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Préparation

1 Égoutter le thon. Nettoyer les radis puis les couper en rondelles.
2 Dans une petite jatte, fouetter le yaourt avec du sel, du poivre, le persil ciselé, la pincée de piment. Ajouter le thon bien égoutté et émietté. Mélanger la préparation.

3 Dresser en verrine : intercaler de la préparation au thon, des rondelles de radis, des graines de sésame doré. Recouvrir de thon, saupoudrer de graines de sésame, agrémenter d'un radis en rondelle.
Pour finir
Réserver une petite demi-heure au réfrigérateur. Servir accompagné de tranche de pain toasté.

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Verrines fraîcheur au thon

Christelle Milesi

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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