Smoothie de concombre

Name: Smoothie de concombre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 2 concombres; 10 feuilles de menthe fraîche; 1/2 bouquet de basilic; 100 g de fromage blanc; 4 portions individuelles de fromage frais; 1 citron; sel et poivre

4 / 5 basé sur 2 avis

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Smoothie de concombre

Lucie Houbart

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Ingrédients

2 concombres
10 feuilles de menthe fraîche
1/2 bouquet de basilic
100 g de fromage blanc
4 portions individuelles de fromage frais
1 citron
sel et poivre

Calories

/ personne

50 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
10 mn
0 mn
10 mn

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Préparation

1 Épluchez les concombres et coupez-les en morceaux. Pressez le citron.
2 Lavez le basilic et récupérez les feuilles.

3 Passez tous les ingrédients au blender et assaisonnez.
Pour finir
Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

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Smoothie de concombre

Lucie Houbart

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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