Tajine zitoun façon Oum Walid

10 mn
Facile
140 kcal

Voici comment réaliser un tajine zitoun au poulet, citron et olives grâce à la recette d'Oum Walid.

Mathilde Bourge

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Ingrédients

2 personnes
  • Pilons de poulet
    Pilons de poulet 4
  • Oignon
    Oignon 1
  • Ail
    Ail 1 gousse
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Curcuma
    Curcuma
  • Gingembre
    Gingembre
  • Ras el-hanout
    Ras el-hanout
  • Huile
    Huile
  • Persil
    Persil
  • Citron
    Citron 1
  • Olive
    Olive 100 g
  • Piment
    Piment

Préparation

Temps total 40 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 30 mn
  1. 1
    Tajine zitoun façon Oum Walid : Etape 1
    Faire chauffer un peu d'huile dans une marmite et ajouter les pilons de poulet. Les faire dorer.
  2. 2
    Tajine zitoun façon Oum Walid : Etape 2
    Ajouter l'oignon, le sel, le poivre, le curcuma, le gingembre, le ras-el-hanout, l'ail et le persil.
  3. 3
    Tajine zitoun façon Oum Walid : Etape 3
    Ajouter le jus du citron, couvrir d'eau et laisser mijoter.
  4. Pour finir
    Tajine zitoun façon Oum Walid : Etape 4
    Ajouter les olives dénoyautées, un peu de piment vert. Ajouter du persil au moment de servir.
Conseils

Comment s'effectue la première étape de cuisson du poulet pour ce tajine ?

Pour commencer la préparation, vous devez faire chauffer une petite quantité d'huile directement dans une marmite. Ajoutez ensuite les quatre pilons de poulet prévus dans les ingrédients au fond du récipient. Laissez-les cuire ainsi pendant quelques instants afin de les faire soigneusement dorer de tous les côtés.

Quels sont les aromates et les épices à incorporer après avoir fait dorer la viande ?

Une fois que les morceaux de volaille ont pris une belle couleur, il est temps d'enrichir la préparation. Vous devez ajouter l'oignon, l'ail, le persil ainsi que le sel et le poivre pour l'assaisonnement de base. Incorporez également les épices sélectionnées à savoir le curcuma, le gingembre et le ras-el-hanout pour donner toutes ses saveurs au plat.

Comment se déroule l'étape de mijotage du tajine zitoun ?

Après avoir ajouté les différents aromates, vous devez verser le jus d'un citron entier sur l'ensemble des ingrédients. Couvrez ensuite les pilons de poulet et les condiments avec une quantité d'eau suffisante. Il ne vous reste plus qu'à laisser mijoter doucement le tout dans la marmite.

C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 2 avis)
Signaler Non - 18 avril 2025
Médiocre

Extra!

Signaler Jaja - 13 mars 2024
Excellent

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