"Kig ha farz traditionnel : la recette facile"
3.5/5
11 avis
Kig ha farz traditionnel : la recette facile
10 mn
Facile
150 kcal
Le Kig ha Farz, c'est le pot-au-feu breton dans toute sa splendeur. Chaque famille garde jalousement ses petits secrets de préparation, et croyez-moi, ils ne sont pas tous dévoilés ici. Cette recette traditionnelle associe une viande de bœuf mijotée, des légumes de saison et les fameux farz noir et blanc qui font toute la différence. Un plat réconfortant qui tient bien au corps et réchauffe les tablées bretonnes depuis des générations. Lire la suite
Ingrédients
12
personnes
Pot-au-feu
-
Plat de côtes 500 g
-
Jarret (boeuf ou veau) 500 g -
Paleron 500 g
-
Poitrine de porc demi-sel 500 g -
Os à moelle 1 ou 2
-
Poireau 6 -
Carotte 500 g -
Navet 250 g -
Coeur de céleri 1 -
Céleri 2 branches
-
Gros oignon 1 -
Oignon piqué de 6 clous de girofle 1
-
Bouquet garni 1 -
Sel -
Poivre -
Eau 5 litres
Farz noir
-
Farine de blé noir 500 g -
Oeuf 2 -
Crème fraîche 20 cl -
Beurre 50 g -
Lait -
Pruneau 150 g
Farz blanc
-
Farine de froment 250 g -
Oeuf 2
-
Crème fraîche 20 cl
-
Sucre 50 g -
Lait 25 cl
-
Raisin sec 250 g
Préparation
Temps total
3 h 10 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
3 h
- 1 Ficeler la viande de bœuf et la déposer dans un grand faitout à poignées (impérativement) : elles serviront à accrocher les sacs à farz. La recouvrir d’eau, saler, couvrir et démarrer la cuisson. Pendant ce temps, éplucher les poireaux, les oignons et le céleri. Ficeler les feuilles de céleri et le vert des poireaux. Préparer le bouquet garni. Piquer l’un des oignons de 6 clous de girofle. Mettre le tout avec la viande.
- 2 Éplucher les carottes et les navets et les ajouter à la préparation dès ébullition. Mettre à gonfler les raisins et les pruneaux dans un peu de bouillon de cuisson.
- 3 Pendant ce temps, préparer les pâtes à farz. Pour le farz noir : prélever 1 bol du bouillon de cuisson (environ 25 cl) et y mettre à fondre les 50 g de beurre en petits morceaux. Dans un saladier, mélanger intimement le sarrazin, le sel et les 2 œufs entiers. Ajouter la crème fraîche petit à petit sans cesser de mélanger. Le mélange obtenu est grumeleux. Diluer lentement et soigneusement avec le mélange beurre/bouillon. Fariner les pruneaux et les raisins. Ajouter les pruneaux (ou la moitié des raisins selon son choix) à la préparation. Si nécessaire ajouter un peu de lait jusqu’à obtention d’une pâte très épaisse et fluide, mais surtout pas liquide. La couler dans un sac en toile. Fermer le sac très soigneusement avec de la ficelle de cuisine en laissant dépasser au moins 20 cm de ficelle. Préparer le farz blanc : mélanger 250 g de farine de froment avec le sucre et ajouter les œufs entiers un à un. Ajouter la crème fraîche petit à petit sans cesser de mélanger. Délayer lentement avec le lait jusqu’à obtention d’une pâte épaisse et fluide mais surtout pas liquide. Ajouter le reste des raisins farinés. Couler cette pâte dans un sac en toile. Fermer le sac très soigneusement avec de la ficelle de cuisine en laissant dépasser au moins 20 cm de ficelle.
-
4
Au bout d’1h30 de cuisson de la viande plonger un à un les sacs de farz dans le bouillon en attachant chacun d’eux à une poignée du faitout. Ajouter le lard et les blancs de poireaux ficelés. Laisser cuire encore au moins 1h30 (on peut l’oublier 30 minutes ou 1 heure de plus, ce n’en sera que meilleur). -
5
Prélever un bol de bouillon par convive et conserver le kig ha farz au chaud. -
Pour finir
Au moment de le servir, sortir les sacs de farz du bouillon. Couper la ficelle du farz blanc et le verser dans un plat. Pour le farz noir, malaxer le sac encore fermé afin de l’émietter. Puis couper la ficelle et le verser dans un autre saladier. Présenter la viande, l’os à moëlle et les légumes dans un grand plat. Servir le tout très chaud accompagné éventuellement d’une sauce gribiche.
C'est terminé
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