"Entrecôte sauce roquefort"

Entrecôte sauce roquefort

2 mn
Facile
400 kcal

Pour que les gourmands deviennent des gourmets : les sauces maison c'est facile, pas cher et... Nettement meilleur que les poudres en sachets.

Mariannick Daniel-laurent

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Ingrédients

2 Personne
  • Entrecôtes
    Entrecôtes 2 unités
  • Roquefort
    Roquefort 50 g
  • Crème fraîche épaisse
    Crème fraîche épaisse 10 cl
  • Margarine
    Margarine 10 g

Préparation

Temps total 10 mn
Préparation 2 mn
Cuisson 8 mn
  1. 1
    Préparation de la sauce au roquefort et à la crème
    Entrecôte sauce roquefort : Etape 1
    Préparer la base de la sauce en écrasant à la fourchette le roquefort et la crème. Ne pas saler : le roquefort l'est suffisamment.
  2. 2
    Cuisson des entrecôtes à la poêle selon la cuisson désirée
    Dans une grande poêle ou une sauteuse, faire fondre la margarine à feu vif. Y déposer les entrecôtes sans les assaisonner et les cuire selon son goût. Bleu : 1 minute de chaque côté à feu très vif. Saignant : 1 minute à feu vif pour le premier côté, et pour le second côté arrêter dès l'apparition d'un jus rosé. À point : 2 minutes à feu moyen de chaque côté (arrêter lorsque le sang commence à perler à la surface). Bien cuit : 2 à 3 minutes à feu moyen sur le premier côté ; baisser le feu au minimum et prolonger la cuisson du second côté jusqu'à ce que le jus devienne marron.
  3. 3
    Réduction et liaison de la sauce avec les sucs de viande
    Entrecôte sauce roquefort : Etape 3
    Lorsque les entrecôtes sont cuites, les réserver au chaud. Baisser le feu. Verser dans la poêle le mélange crème/roquefort et chauffer pendant 2 minutes tout en remuant au fouet pour obtenir une sauce onctueuse.
  4. Dressage et service de la sauce au fromage à part
    Servir la sauce à part, en saucière ou dans des ramequins individuels.
Le résumé des avis (4.3/5)
  • Recette très simple et rapide, appréciée par toute la famille
  • Suggestion récurrente de remplacer la margarine par du beurre
  • Ajout de poivre noir et de persil pour plus de saveur recommandé
  • Bien sortir la viande du frigo 2 heures avant préparation pour une cuisson idéale
Conseils

Comment réussir la cuisson de l'entrecôte pour qu'elle reste tendre avec la sauce ?

Pour obtenir une viande parfaitement tendre, sortez vos entrecôtes du réfrigérateur au moins trente minutes avant de les cuire afin d'éviter un choc thermique qui durcirait les fibres. Utilisez une poêle très chaude pour saisir la viande et emprisonner les sucs. Enfin, laissez reposer les entrecôtes sur une assiette chaude sous une feuille d'aluminium pendant deux à trois minutes après la cuisson : cela permet aux jus de se rediffuser de manière homogène dans toute la pièce de bœuf avant de napper de sauce.

Pourquoi ne faut-il pas saler la sauce au roquefort et comment ajuster son intensité ?

Le roquefort est un fromage de brebis à pâte persillée naturellement très riche en sel en raison de son processus traditionnel de fabrication et d'affinage. Saler la préparation risquerait de rendre le plat trop iodé et agressif en bouche. Si vous trouvez la sauce finale trop puissante, vous pouvez facilement l'adoucir en incorporant une cuillère supplémentaire de crème fraîche épaisse. Pour relever subtilement les saveurs sans ajouter de sel, privilégiez plutôt quelques tours de moulin à poivre noir ou de poivre vert.

Par quoi peut-on remplacer la margarine pour la cuisson et quels sont les meilleurs accompagnements ?

Bien que la recette mentionne la margarine, le beurre reste l'ingrédient idéal pour la cuisine de la viande rouge car il apporte une saveur de noisette incomparable. Pour saisir les entrecôtes à feu vif sans risquer de brûler la matière grasse, utilisez un mélange de beurre doux et d'un filet d'huile végétale neutre. Pour accompagner ce plat de caractère, optez pour des frites maison bien croustillantes, des pommes dauphines ou, pour une option plus légère, une salade de haricots verts croquants ou une poêlée de champignons de Paris.

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Idées recettes

Vos avis

  basé sur 16 avis)
Signaler Rae - 5 mars 2016
Très bien

Très bonne sauce, j'ai rajouté deux tours de moulin à poivre noir pour relever légèrement la sauce et l'équivalent d'une bonne branche de persil pour rajouter une note de fraîcheur. Pendant la préparation de la sauce, si elle ne prend pas (sauce trop liquide), rajoutez 2cc de farine tamisée pour aider à lier, ça arrive si la crème est pas assez consistante.
Et c'est pas précisé dans la recette mais la viande se réserve au chaud dans un four à 100~120° éteint, pour pas qu'elle ne sèche.

Signaler ERIC4 - 9 novembre 2012
Excellent

Entrecôte sauce roquefort
Cuisson: ne pas oublier de sortir votre viande du frigo environ 2 heurs avant de la cuire pour lui laisser prendre la température ambiante (20°C)Ensuite , pour aléger la sauce en calories , remplacez la moitié de la crême par du lait et divisez la quantité de marga aussi par 2 ; liez avec de la maïzéna express

Signaler La Stella  - 11 septembre 2011
Excellent

Suivez la recette!!!!
Bonne recette!! Mais conservez le beurre margarine!!!
Ma suggestion : La margarine n'est pas recommandée car elle est constituée de matière plastique! Mais la remplacer par du beurre = cholestérol !!! La margarine est aussi du beurre! Mais ce n' est pas un drame. Manger équilibré et n'abusez pas! Ni trop salé ni trop sucré ni trop gras!! Bonne appétit !!!

Signaler Vanessa - 30 juillet 2010
Très bien

Beurre/margarine?
Remplacer la margarine par du beurre revient peut-être à la même chose en terme de calories, mais je ne suis pas sûre que ce soit la même chose en terme de bouchage d'artères !

Ma suggestion : Je garderai la margarine et vais essayer cette recette qui a l'air délicieuse dès ce soir. Merci !

Signaler Simone - 28 décembre 2024
Excellent

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