Velouté potiron carottes : la recette facile
Une idée qui change pour cuisiner le potiron, et c'est super bon !
Ingrédients
- 1 kilo de potiron
- 500 g carottes
- 2 pommes de terre
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon
- 1/2 l de lait
- 1/2 l de bouillon de volaille
- 10 cl crème fraîche
- 1 cuillère à soupe d'huile olive
- Persil
- Sel, poivre
- Muscade
Calories
/ personne- 100 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 30 mn
- 0 mn
- 30 mn
Préparation
- 1 Eplucher et couper en dés le potiron, les pommes de terre, les carottes en rondelles. Emincer l'ail et l'oignon.
- 2 Faire suer l'oignon dans l'huile d'olive. Ajouter tous les légumes et l'ail, puis verser le bouillon et le lait. Saler, poivrer, muscader et ajouter le persil. Laisser cuire une trentaine de minutes.
-
Pour finirMixer le tout, rectifier l'assaisonnement. Ajouter la crème fraiche et servir.
- Recette facile à réaliser et appréciée pour son onctuosité et sa douceur
- Ajout de curry ou de cumin moulu fréquemment suggéré pour l'assaisonnement
- Certains utilisateurs préfèrent omit de la crème pour une version plus légère
- Quelquesuns trouvent la recette un peu sucrée, réduire peutêtre la quantité de potiron ou de carottes.
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