Cuisiner : Recette de cuisine
Gâteau moelleux sans œuf : la meilleure recette
Vous pensez qu'un gâteau sans œuf ne peut pas être moelleux ? Détrompez-vous ! Que vous soyez allergique, vegan ou tout simplement à court d'œufs, cette recette facile et inratable va vous réconcilier avec la pâtisserie sans œuf. Découvrez comment obtenir un gâteau fondant, léger et savoureux, avec des ingrédients simples du placard.
Salade de poulet grillé, œufs durs et légumes croquants
Facile à préparer, cette salade de poulet grillé, œufs durs et légumes croquants est idéale pour qui souhaite réduire sa masse grasse tout en préservant sa masse maigre. Elle fournit entre 25 et 30 g de protéines par portion, essentielles au maintien et au renouvellement du tissu musculaire.
Flan protéiné au skyr vanillé au Monsieur Cuisine
Onctueux et peu sucré, ce flan protéiné au skyr vanillé au Monsieur Cuisine n'apporte que 100 kcal par portion pour 10 g de protéines. Parfait au petit déjeuner pour tenir sans fringales jusqu'à midi, ou après une séance de sport pour une bonne récupération musculaire.
Poulet au curry lait de coco light au Cookeo
Prêt en très peu de temps, ce poulet au curry lait de coco ligne au Cookeo vous dépaysera le temps d'un repas sans compromettre vos objectifs minceur. Son secret ? Du lait de coco allégé pour un apport réduit en matières grasses.
Galettes de thon protéinées au Airfryer
Réalisées sans farine ni chapelure, ces galettes de thon protéinées au Airfryer cuisent sans ajout de matières grasses. En apportant près de 20 g de protéines par portion, elles induisent rapidement la satiété.
Filet de cabillaud et légumes vapeur express au Cookeo
Léger et équilibré, ce filet de cabillaud et légumes vapeur express au Cookeo ne nécessite que 10 min de cuisson. Sa sauce au skyr booste sa teneur en protéines, indispensables au maintien de la masse maigre durant une perte de poids.
Omelette vapeur au saumon et épinards au Thermomix
Légère et aérienne, cette omelette vapeur au saumon et épinards au Thermomix constitue un plat rapide, équilibré et particulièrement riche en protéines. Elle est idéale dans un contexte de perte de masse grasse ou de prise de masse musculaire.
Nuggets de poulet healthy au Airfryer
Bien plus light que ceux du fast-food, ces nuggets de poulet healthy au Airfryer croustillent avec très peu de matières grasses. Leur panure épicée aux flocons d'avoine est plus riche en fibres et en protéines que la chapelure de pain classique.
Banana bread protéiné
Sans sucres ajoutés et sans gluten, ce banana bread protéiné enrichi à la whey constitue une collation saine et digeste en pré ou post-entraînement pour développer ou entretenir sa masse musculaire. Un parfait compromis entre équilibre et gourmandise !
Bouchées d'avoine et beurre de cacahuète
Sans sucres ajoutés, ces bouchées d'avoine et beurre de cacahuète renferment une teneur élevée en protéines. Une collation saine, équilibrée et rassasiante qui comblera les petits creux de l'après-midi.
Crêpes à la farine de pois chiche
Naturellement sans gluten et sans temps de repos, ces crêpes à la farine de pois chiche renferment davantage de fibres et de protéines que la farine de blé. À garnir de purée d'oléagineux et de fruits frais pour le petit déjeuner ou le goûter.
Cookies (Cookie)
Cookies aux pépites de chocolat : une recette incontournable de cookies moelleux, parfaits pour le goûter ou une pause gourmande. Ces petits biscuits dorés à l'extérieur et tendres à l'intérieur raviront petits et grands avec leur saveur réconfortante. Faciles et rapides à préparer, ils embaumeront votre cuisine d'une délicieuse odeur de chocolat et vanille. À déguster encore tièdes pour plus de gourmandise.
Cookies : la recette facile
Des cookies comme on les aime : moelleux au centre et croustillants sur les bords. Envie d'un petit plaisir gourmand fait maison ? Ces cookies aux pépites de chocolat sont la réponse parfaite. Avec leur texture fondante, ils raviront petits et grands. Idéals pour le goûter ou accompagner une pause café, ces biscuits deviendront vite un incontournable dans votre cuisine.
Cookies pour 4 personnes
Vous cherchez une recette de cookies réconfortante et facile à réaliser ? Ces délicieux biscuits moelleux aux pépites de chocolat raviront petits et grands gourmands. En quelques étapes simples avec des ingrédients basiques, vous obtiendrez une douzaine de cookies croustillants à l'extérieur et tendres au cœur. Parfaits pour le goûter ou à déguster à toute heure, ces cookies maison surpasseront ceux du commerce.
Sablé à la vanille et aux amandes. Des sablés délicieusement fondant et avec de gousses de vanille.
Découvrez cette recette de Sablé à la vanille et aux amandes, des sablés délicieusement fondants avec de gousses de vanille. Leur texture fondante et leur parfum intense en font un petit plaisir irrésistible pour le goûter ou une pause café. La douceur des amandes s'allie à l'arôme envoûtant de la vanille, ravissant petits et grands par sa qualité exceptionnelle.
Véritables cookies
Plongez dans le monde réconfortant des véritables cookies américains avec cette recette incontournable. Ces petits biscuits moelleux à l'intérieur et croustillants à l'extérieur sont parsemés de délicieuses pépites de chocolat fondantes. Faciles à préparer, ils raviront petits et grands gourmands. En quelques étapes simples, vous obtiendrez des cookies dignes des meilleures boulangeries qui embaumeront votre cuisine d'un parfum irrésistible de beurre et de chocolat.
Cookies noisettes chocolat : la recette facile
Difficile de résister à ces cookies à la sortie du four. A consommer sans modération, cette recette de cookies noisettes chocolat saura ravir vos papilles avec son savoureux mélange de textures et de saveurs. La douceur des noisettes se marie parfaitement avec le croquant des pépites de chocolat pour un résultat irrésistible. Faciles et rapides à préparer, ils feront le bonheur des petits comme des grands.
Cookies à la pistache et pépites de chocolat
La pâte de pistache est un mélange de pistaches broyées, de sucre et d'huile. Elle se trouve en épicerie ou sur le net mais il est possible de la réaliser soi-même. Cette recette allie le croquant des pistaches à la douceur fondante des pépites de chocolat pour créer des petits gâteaux moelleux qui raviront les papilles des amateurs de saveurs originales.