Menu de la semaine : idées de recettes du 22 au 28 juin 2026

Du 22 au 28 juin : des recettes de saison et de la gourmandise au menu de cette semaine ! Piochez parmi nos idées de recettes, de l'entrée au dessert.

Menu de la semaine : idées de recettes du 22 au 28 juin 2026
© Les recettes de Nathou

Le mois de juin touche à sa fin et l'été s'installe pleinement dans les assiettes. Cette semaine, place à des recettes fraîches, faciles à préparer et parfaites pour profiter des beaux jours. Les légumes de saison, les salades gourmandes, les saveurs méditerranéennes et les desserts rafraîchissants sont au rendez-vous.

Lundi, on mise sur des recettes express pour bien commencer la semaine. Mardi, les fourneaux tournent au ralenti avec un menu sans four, idéal quand les températures grimpent. Mercredi, direction le bord de mer avec des plats aux accents iodés et une touche glacée pour le dessert. Jeudi, la fraîcheur est à l'honneur grâce à des recettes légères et colorées. Vendredi, les saveurs de Provence prennent place à table avec des spécialités du Sud pleines de soleil.

Samedi, l'ambiance guinguette s'invite au menu avec des recettes conviviales à partager. Enfin, dimanche, on sort le barbecue pour un déjeuner estival composé de grillades, d'accompagnements frais et d'un dessert léger, parfait pour terminer la semaine en douceur.

Et aussi... Des recettes faciles et rapides pour toute la semaine

Pour des idées de dernière minute, c'est par ici que ça se passe ! Retrouvez des recettes de base, inratables et prêtes en moins de 30 minutes chrono pour faire plaisir à toute la famille.

Le menu du 15 au 21 juin était... 

Lundi, les légumes de saison étaient à l'honneur avec un menu tout en fraîcheur autour des petits pois et des courgettes. Mardi, les recettes se dégustaient bien froides, parfaites pour les journées ensoleillées. Mercredi, les repas express permettaient de cuisiner rapidement sans renoncer à la gourmandise. Jeudi, les saveurs méditerranéennes invitaient au voyage avec des recettes généreuses et parfumées, tandis que vendredi, les brochettes se déclinaient de l'apéritif au dessert pour une soirée conviviale.

Samedi, les repas en terrasse prenaient des airs de vacances avec des spécialités inspirées de l'Italie et de la Grèce. Enfin, dimanche, l'esprit pique-nique s'installait à la campagne autour de recettes faciles à transporter et à partager, avant de terminer le week-end sur une note fruitée.

On se retrouve chaque semaine pour toujours plus de nouvelles idées de recettes qui changent du quotidien et qui font plaisir à soi et à ses proches.

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