Menu de la semaine : idées de recettes du 23 au 29 mars 2026

Du 23 au 29 mars : des recettes de saison et de la gourmandise au menu de cette semaine ! Piochez parmi nos idées de recettes, de l'entrée au dessert.

Le mois de mars se poursuit et le printemps s'installe, avec l'envie de renouveler les repas sans compliquer l'organisation. Cette nouvelle semaine de menus mise sur des recettes simples et accessibles, qui permettent de varier les assiettes tout en restant efficace en cuisine. On alterne entre plats rapides, idées plus généreuses et inspirations venues d'ailleurs, pour garder du rythme sans se lasser.

Lundi, on démarre avec des recettes anti-gaspi, avec par exemple un pain perdu revisité en version salée ou un banana bread pour utiliser des fruits trop mûrs. Mardi, les assiettes se font plus colorées avec un gaspacho de betterave ou une tarte aux légumes. Mercredi, place à la rapidité avec un one pot pasta ou un mug cake prêt en quelques minutes. Jeudi, le menu s'allège avec un dip de thon et un soufflé au chou-fleur. Vendredi, on change d'ambiance avec des saveurs indiennes : naans maison et poulet korma parfumeront la cuisine !

Samedi, on passe en mode apéro dînatoire avec des toasts, un cake salé et quelques bouchées à partager. Et dimanche, retour aux recettes traditionnelles françaises, avec des plats mijotés et un baba au rhum maison pour terminer la semaine sur une note plus que gourmande...

Et aussi... Des recettes faciles et rapides pour toute la semaine

Pour des idées de dernière minute, c'est par ici que ça se passe ! Retrouvez des recettes de base, inratables et prêtes en moins de 30 minutes chrono pour faire plaisir à toute la famille.

Le menu du 16 au 22 mars était...

Lundi, la semaine avait commencé avec un plein de légumes autour de recettes simples et généreuses comme une quiche aux brocolis ou un chou farci. Mardi, le riz se déclinait à l'envi avec des plats complets et parfumés comme un jambalaya. Mercredi, on misait sur des recettes express, faciles à préparer pour les soirs pressés, avec par exemple un gratin rapide ou un dessert au micro-ondes. Jeudi, les œufs étaient à l'honneur avec des idées simples et efficaces comme des œufs cocotte ou une tortilla. Vendredi, les crevettes s'invitaient à table avec des recettes parfumées aux accents exotiques.

Samedi, la semaine se poursuivait avec un détour par l'Italie autour de plats conviviaux comme des arancini ou des pâtes aux saveurs marines. Et dimanche, place aux recettes réconfortantes avec des classiques faciles comme un croque-monsieur, un hachis parmentier et une crème caramel pour terminer la semaine en douceur.