Les marchés de saison de Christelle Minis verrines apéritives
Les bienfaits de la tomate
Composée de près de 95 % d'eau, la tomate est idéale pour garder la ligne. De plus, elle présente un faible apport calorique (15 kcal/100 g) et favorise l'élimination des toxines.
Elle est également une excellente source de vitamine C ainsi que de provitamine A ou carotène et de vitamine E aux vertus anti-oxydantes, qui stimulent les défenses de l'organisme.